こんにちはオリオン歯科です＾＾

暑くなってきましたね💦

暑いと冷たいジュースやスポーツドリンクなどの清涼飲料水や炭酸飲料が飲みたくなる時期だと思います。

ですが、それらは歯を溶かしやすいことをご存知ですか？

歯は酸によって溶かされますが、実は炭酸飲料やスポーツドリンクなどの清涼飲料水は酸性度が高い飲み物なのです。

お子様の歯や歯茎が下がっている歯はその影響を受けやすく、虫歯の原因にもなります。

また、ペットボトル症候群というのもあります。

ペットボトル症候群はスポーツドリンクなどの清涼飲料水を大量に飲み続けることで起きる急性糖尿病のことです。

とはいえ、たまにはリフレッシュも必要です。

水分補給が必要な時期ですが、こまめに飲む飲み物は酸や糖質を含まない物を選び、ジュースは食後のおやつの時間などを決めて飲むようにしましょう！

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