こんにちは。歯科助手の石田です。

今日は、歯ブラシの選び方と交換時期についてお話したいと思います。

歯ブラシもヘッドの大きさや毛の硬さなどたくさんの種類が売られていてどれを選んだらいいか迷いますよね。。。

そこで、選び方のポイント☆

○毛の硬さ
　　やわらかめ～ふつう
　　＊歯や歯茎の状態によって違うので歯科衛生士にご相談ください。

○毛束
　　３列タイプが磨きやすい

○ヘッドの大きさ
　　小さめ
　　ストレートタイプ

使っているうちに、段々と毛先が開いてきます。
毛先が開いた歯ブラシを使うと…？
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毛先が開いた歯ブラシでは、どんなに正しくブラッシングしても磨いているようで実は磨けていません。
さらに開いてしまった毛先が歯茎に当たる事で歯茎が退縮し、露出した歯の根元から虫歯になる事もあります。

◎歯ブラシの交換時期は？
○歯ブラシ交換の目安はおよそ１ヶ月！！
　　（１日３回のブラッシング）

○歯ブラシを後ろから見て、毛先がヘッドの台座よりはみ出して見えるようになったら取り替えのサインです。
　毛先の開いたものは早めに取り替えましょう。

○１ヶ月も経たないうちに毛先が開いてしまうのは、ブラッシングに力を入れ過ぎです。軽い力で磨きましょう。

○毛先が極端に細くなってるタイプ（システマタイプ）は使い方、使用目的が違うと効果がありません。

これらの事を参考にして歯ブラシ選びをしてみて下さい。

当院ではブラッシング指導も行っていますので、どうぞご来院下さい。

オリオンスタッフ一同お待ちしております。

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